កាសិក្សារព្រមានថាការស្រវឹងធីងធោងអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរលើការចងចាំនិងប្រតិកម្មផ្សេងៗ

37

ការស្រាវជ្រាវមួយបានរកឃើញថាការផឹកគ្រឿងស្រវឹងច្រើនបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរាងកាយនៅថ្ងៃបន្ទាប់ សូម្បីតែនៅពេលដែលមានជាតិអាល់កុលតិចតួច ឬគ្មានជាតិអាល់កុលនៅក្នុងចរន្តឈាមក៏ដោយ។

ការបញ្ជាក់អះអាងពីអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើននឹងជួបប្រទះជាលើកដំបូង អ្នកចិត្តសាស្ត្របានរកឃើញអ្នកស្រវឹងធីងធោងមានការយកចិត្តទុកដាក់និងការចងចាំកាន់តែខ្សោយក៏ដូចជាល្បឿន និងការធ្វើចលនារាងកាយកាន់តែយឺត។

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ University of Bath និយាយថាការរកឃើញរបស់ពួកគេមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងសំខាន់ចំពោះសកម្មភាពដូចជាការបើកបរជាដើម។

លទ្ធផលរបស់ពួកគេបានបង្ហាញថាបើទោះបីជាអ្នកបើកបររង់ចាំរហូតដល់ពួកគេគិតថាជាតិអាល់កុលបានចេញផុតពីរាងកាយក៏ដោយ ក៏ជំនាញរបស់ពួកគេអាចនៅតែមានភាពយឺតយ៉ាវដ៏គួរឲ្យគ្រោះថ្នាក់និងមិនល្អដូចធម្មតា។

មនុស្សដែលធ្វើការងារជាក់លាក់ក៏មិនអាចធ្វើសកម្មភាពផងដែរ ហើយអ្នកជំនាញខាងចិត្តវិទ្យានិយាយថានិយោជិកខ្លះប្រហែលជាចង់ពិចារណាលើការកែប្រែលើសេចក្តីណែនាំសុខភាពនិងសុវត្ថិភាពនៅពេលដែលនិយោជិតស្រវឹងធីងធោងចូលមកធ្វើការ។

ការស្រវឹងធីងធោងត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថានឹងធ្វើឱ្យសេដ្ឋកិច្ចចក្រភពអង់គ្លេសចំណាយនូវទឹកប្រាក់ចំនួន 1.9 ពាន់លានផោនក្នុងមួយឆ្នាំ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវតិចតួចត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះភាពស្រវឹងធីងធោងពេលកំពុងធ្វើការងារ។

អ្នកដឹកនាំការស្រាវជ្រាវលោក Craig Gunn បាននិយាយថា “នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនៃការសិក្សាចំនួន 19 របស់យើង យើងបានរកឃើញថាការស្រវឹងធីងធោងបានធ្វើអោយរាំងស្ទះដល់សកម្មភាពផ្លូវចិត្ត ការចងចាំរយៈពេលខ្លីនិងវែង និងការព្យាបាលរយៈពេលយូរ។

សមត្ថភាពចុះខ្សោយទាំងនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីការយកចិត្តទុកដាក់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែខ្សោយ ការថយចុះការចងចាំ និងការថយចុះពេលវេលាប្រតិកម្មក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការផឹកស្រាច្រើន។

អ្នកដឹកនាំស្រាវជ្រាវជាន់ខ្ពស់ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Sally Adams បានបន្ថែមថា “ការស្រាវជ្រាវរបស់យើងបង្ហាញថាការស្រវឹងធីងធោងអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដូចជាការបើកបរ និងជំនាញកន្លែងធ្វើការដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចងចាំជាដើម។

“ការរកឃើញទាំងនេះក៏បញ្ជាក់ផងដែរថាមានតម្រូវការសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតនៅក្នុងវិស័យនេះ ជាកន្លែងស្ថានភាពស្រវឹងមានផលប៉ះពាល់លើកម្រិតបុគ្គលក្នុងលក្ខខណ្ឌសុខភាពនិងសុខុមាលភាព ប៉ុន្តែក៏មានផលប៉ះពាល់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅថ្នាក់ជាតិសម្រាប់សុវត្ថិភាពនិងសេដ្ឋកិច្ចផងដែរ។”

ការស្រាវជ្រាវបានវិភាគលើអត្ថបទចំនួន 770 ដែលទាក់ទងទៅនឹងប្រធានបទនេះ ហើយត្រូវបានគេបោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិញៀនគ្រឿងស្រវឹង៕